Một số sai lầm trong điều trị của bệnh nhân tiểu đường
Bệnh tiểu đường khỏe mạnh có thể khống chế đc bằng cách điều chỉnh lối sống. Tuy nhiên có ít cách mà thậm chí tác động không tốt đến thể chất, tâm trí và sự bàn bạc chất của bệnh nhân.
tiếp sau đây là các sai lạc phổ cập mà người mắc bệnh tiểu đường buộc phải tránh.
không tuân theo dõi đường huyết
rất cần được theo dõi lượng đường vào 4 thời điểm trong ngày: lúc đói, 2 giờ kể từ khi bắt đầu ăn sáng sủa, ăn trưa & ăn tối.
không bảo vệ insulin đúng cách
bảo quản insulin càng mát càng tốt, nhưng vẫn không ướp đông lạnh. Insulin không chuyển động giỏi nếu quá nóng hoặc quá giá buốt, vì sẽ không kiểm soát lượng đường trong máu đúng cách dán.
đừng nên bảo vệ insulin ở nhiệt độ phòng hoặc ngăn bàn, và né tránh tia nắng mặt trời. Hãy để insulin trong ngăn mát ở bên trong gầm tủ giá. Lúc đi Đi Phượt, bảo đảm giữ mát insulin, theo Healthgrades.
ko chu chỉnh lượng đường trong máu đúng chuẩn
nếu không chu chỉnh lượng đường trong máu đúng cách dán, hiệu quả có thể sai. Bảo đảm an toàn đặt hết que thử vào máy đo. Rửa tay trước khi đo. Ngoài ra, không bóp ngón tay quá nặng để lấy mẫu máu. Phải để ý kỹ cách BS sử dụng quá máy đo để tuân theo cho đúng mực. Đừng hoảng hốt hỏi lại. Xét nghiệm chính xác là vô cùng quan trọng.
không tuân theo quy trình tiêm insulin
Đặt lịch tiêm insulin rồi vâng lệnh theo lịch trình đó. Điều ấy mà thậm chí giữ cho lượng đường trong máu không tăng quá cao hoặc tránh rất thấp.
thực phẩm khác nhau, lo lắng, hoạt động thể chất & bị bệnh đều ảnh hưởng tới lượng đường trong máu. Kiểm định lượng đường trong máu thường xuyên sẽ giúp đỡ bạn kiểm soát tình trạng của chính bản thân mình.
giả dụ sử dụng thuốc điều trị bệnh tiểu đường, rất cần được uống đúng lịch từng ngày.
Bỏ bữa
Đừng bỏ bữa, lượng đường trong máu thậm chí xuống rất thấp còn nếu như không ăn liên tiếp, quan trọng đặc biệt nếu như có sử dụng thuốc tiểu đường.
Thay vì ăn 1 hoặc 2 bữa to, hãy ăn đủ bữa nhỏ tuổi trong ngày. Buộc phải tránh đồ ăn có nhiều muối, đường & chất béo. Nên ăn nhiều trái cây & rau, đậu, ngũ cốc nguyên hạt, cá, thịt nạc và thịt gia cầm.
bác sĩ mà thậm chí giúp sinh ra một kế hoạch bữa ăn thích nghi cho mình.
ko kiểm tra chân hằng ngày
rộng rãi người mắc bệnh tiểu đường bị thương tổn thần kinh. Biểu hiện trước hết thường là tê, ngứa ngáy ran hoặc đau ở cẳng bàn chân. Các chứng trạng này lúc đầu thậm chí dễ bị bỏ dở, nhưng chúng mà thậm chí phát triển thành tồi tệ hơn theo khoảng thời gian.
ngăn chặn các vấn đề xấu về chân bằng phương pháp kiểm tra cẳng bàn chân từng ngày. Tìm vết sưng, vết cắt hoặc vết phồng rộp. Dưỡng ẩm cho chân và cắt tỉa móng chân liên tục.
Giữ cho máu lưu thông tới chân, bằng phương pháp ngọ nguậy ngón chân & động đậy mắt cá 2 - 3 lần một ngày. Không ngồi bắt chéo cánh chân trong thời gian dài, theo Healthgrades.
không khám sức khỏe tiếp tục
Bệnh tiểu đường có thể tác động đến nhiều bộ phận của cơ thể. Nó làm gia tăng nguy hại mắc bệnh tim, bệnh thận, nhiễm trùng và những vấn đề về nướu. Bác sĩ thậm chí gửi bạn tới chuyên gia để khám chữa các vấn đề này.
Cũng cần phải đi khám thị lực ít nhất 1 lần 1 năm. Những người có bệnh tiểu đường có tương đối nhiều kinh nghiệm bị các vấn đề về mắt hơn những người khác.
Nhận xét
Đăng nhận xét